affirmation de soi
Le gouffre énergétique de la relation de travail (Karpman #0)
Pourquoi certaines relations vous vident sans que vous sachiez pourquoi. Une lecture vibratoire du triangle de Karpman pour sortir des jeux relationnels épuisants.
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Découvrez des conseils, outils et exercices pratiques pour renforcer votre confiance, poser vos limites avec assurance et vous affirmer au travail et dans votre vie quotidienne, sans culpabilité ni stress
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3 femmes, 3 façons d'assumer sa place
"J’assume” est un mot simple, mais profondément engageant. À travers trois situations professionnelles concrètes, cet article explore ce que signifie réellement assumer sa place : se positionner, honorer sa singularité et rester alignée, même lorsque l’environnement résiste
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Nouvelle année, mêmes codes : pourquoi rien ne change vraiment ?
Changer d’année, de décor ou d’objectifs ne transforme pas toujours ce qui se répète. Cet article explore ces codes intérieurs invisibles à partir desquels nous créons… souvent sans en avoir conscience