Libre d'être soi au travail (10 questions phares)
Être soi au travail, vraiment, sans se retenir ni se suradapter. À travers 10 questions simples et profondes, cet article vous invite à faire le point et à ressentir ce que signifie être libre d’être vous-même
Ce que vous voulez vraiment, au fond, c’est être vous-même sans crainte, avec fluidité, sans avoir à vous justifier, avec un maximum de confiance et d'apaisement. C’est ce que vous désirez profondément, n’est-ce pas ?
C’est ce que nous désirons tous, mais nous ignorons souvent le chemin pour y parvenir. Alors, nous finissons par négocier entre ce que l’on attend de nous et ce que nous sommes réellement.
C’est à partir de cette profonde volonté d’être soi, libre, que je vous propose de répondre à ces 10 questions (quand je dis répondre, c'est vraiment de le faire, pas seulement de lire ou de trouver cela intéressant.)
- À quel point vous sentez-vous vraiment vous-même sur une échelle de 1 à 10 (1 étant le minimum et 10 le maximum) ?
- Qu’est-ce qui vous fait donner cette note ?
- Qu’est-ce qui vous empêche réellement d’être profondément vous-même ?
- Quelle est la plus grande peur liée au fait d’être vraiment vous-même ?
- Que vous dites-vous quand vous n’êtes pas vous-même ?
- Quand vous êtes vous-même, qu’est-ce qui se relâche en vous qu’est-ce qui disparaît ?
- Comment savez-vous que vous êtes vous-même (signaux internes, corporels, émotionnels) ?
- Dans quels moments ou environnements vous sentez-vous le plus vous-même (et inversement) ?
- Quand vous êtes vous-même, qu’est-ce qui change concrètement dans la relation à l’autre ?
- Comment serait votre vie si vous étiez complètement et pleinement vous-même ?
Photo Catherine Bordaneil (Respiration dans le Jura)